top of page
road-220058_1280.jpg

Pro firmy

Nabídka - školení a koučování

Jste unavení z toho, že vaši předchozí lektoři se nedívají na věci komplexně? Že si udělali nějaký kurz a teď si myslí, že můžou školit bez hlubších znalostí? Myslí buď příliš kategoricky, nebo šíří neověřené poznatky? Je to moc teoretické a do praxe nepoužitelné?

 

Souvislosti, praktičnost a hluboký náhled jsou mojí předností. Vystudovala jsem tři obory na Masarykově univerzitě v Brně, které mi dávají hluboké know-how v oblasti psychologie, managementu a komunikace.

Školím nejčastěji ve finančním, akademickém a IT sektoru. Vyučovala jsem také na Masarykově univerzitě na Fakultě informatiky předmět Communications and Soft Skills.

Ve své nabídce mám celodenní a půldenní školení:

  • Jak se soustředit v éře digitálního vyrušování

  • Jak na efektivní komunikaci

  • Jak vycházet s různými typy osobností

  • Jak předcházet stresu a úzkosti

  • Psychohygiena a relaxační techniky

  • Jak předejít syndromu vyhoření

  • Jak budovat pozitivní emoce a spolupráci v týmu

  • Podávání zpětné vazby

  • Nenásilná komunikace v praxi

  • Nastavení mysli a techniky organizování času

  • Základy kreativních technik pro facilitaci nápadů

  • Metoda schůzek: Skip Level Meeting

  • Emoce a jejich zvládání

  • Jak změnit (některé) nefunkční vzorce myšlení

  • Životní mistrovství – zdraví, spokojenost a úspěch

  • Jak na růstové nastavení mysli

  • Jak na budování osobní značky

  • Jak na konstruktivní řešení problémů

  • Co čeká generace X, Y, Z od pracovního procesu

 

Jak pracuji?

Při spolupráci s firmami se vždy zaměřuji na pochopení situace a aktuálních potřeb zaměstnanců pro jejich rozvoj v kontextu užitečnosti pro firmu. Má školení tak přizpůsobuji zadavatelům dle jejich představ a požadavků.

 

Při mých školeních nečekejte sáhodlouhou prezentaci v PowerPointu či nekončící monolog. Ráda ověřené informace vyložím, ale stavím především na tom, že nejdůležitější je, aby si účastníci školení dané téma zažili a díky tomu se rozvíjeli.

 

Využívám proto mnoho metod skupinového učení – od zážitkových her, přes trénink modelových situací, používám výuková videa, či různá cvičení. Velký důraz kladu také na sdílení zážitků a reflexi, díky které mohou jednotliví účastníci vytěžit ze školení co nejvíce ke svému rozvoji.

 

Při práci ve firmách se zaměřuji na zlepšení komunikace v týmu i mezi týmy. Věřím, že přesné předávání informací, empatické naslouchání, sdílení zkušeností, týmová spolupráce, efektivní zpětná vazba zaměřená na řešení, schopnost konstruktivně řešit problémy způsobí růst a zlepšování výkonnosti nejen jednotlivců, ale i celé firmy.


 

Dále poskytuji konzultace a koučování v oblasti (témata stanovena dle dohody):

  • Efektivní práce s časem, vlastní energií a prioritami

  • Zvládání stresových a konfliktních situací

  • Zkvalitnění komunikace

  • Zvyšování produktivity práce

  • Práce s různými typy osobností v týmu

  • Zvládání emocí

  • Efektivní prezentování a zvládání trémy

  • Asertivní komunikace

  • Předcházení syndromu vyhoření

  • Budování vztahů

  • Zmírnění perfekcionismu

  • Práce s týmem

  • Delegování a rozhodování

  • Zvládání projevů ADHD a ADD

  • Snížení vyčerpání

  • Posílení motivace a vůle, budování návyků

  • Konstruktivní řešení problémů

  • Budování sebevědomí a sebedůvěry

 

Díky konzultacím a koučování se stanete úspěšným profesionálem, který bude s přehledem zvládat většinu pracovních situací.

 

 

KONTAKTY

Pokud máte jakýkoliv dotaz, nebo si nejste jistí, zda jsou pro vás mé služby ty pravé, napište mi skrze kontaktní formulář či e-mail. Jakmile budu mít chvíli prostor na odpověď, odepíši vám.

 

K dispozici jsem také na telefonu či osobně. Místo případného setkání vybíráme společně – většinou to bývá v zázemí vaší společnosti.

 

Mobil:   +420 730 679 325

E-mail:  zuzkatomaskova@gmail.com

IČO: 08848360

bottom of page